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Der achtsame Weg aus dem Stress

Kurzbeschreibung:
Kurs Achtsamkeit-Training in der Praxis für Entspannungspädagogik Herzberg/Pöhlde
Wann?
Montag, 11.02.2019
Uhrzeit:
19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Wo genau?
Praxis für Entspannungspädagogik Herzberg/Pöhlde, Meditationsraum ,Herzberg am Harz (Pöhlde)
Kosten
96,00 €
Kategorie:
Selbsthilfegruppen , Weiterbildung
Quelle : S. Rathmann-Schneider

Langbeschreibung

„Achtsamkeit ist eine Liebesbeziehung mit dem Leben“

(Jon Kabat-Zinn)

 

Gegen Stress, Schlafstörungen, Schmerzen, Trauer, Unruhe, Nervosität, Burnout und vielen anderen psychosomatischen Problemen. - Oder einfach, um sich Ruhe, Gelassenheit und

kleine Auszeiten im Leben zu gönnen.

 

Meditationen für´s Herz und Selbstmitgefühl, Körperwahrnehmung und einfach Ennnntspannung.

Quelle

Praxis für Entspannungspädagogik
Ansprechpartner: Sabine Rathmann-Schneider 
Andersenstr. 1
37412 Herzberg am Harz
Telefon: 01606221214
E-Mail: info@Die-Praxis-der-Achtsamkeit.de
Web: www.Die-Praxis-der-Achtsamkeit.de

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